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视频：炒菜油盐超标危害大 每天5克盐25克油合适

发布时间:2008年04月28日10:05 | 我来说两句  | 来源：重庆卫视

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内容介绍：

　　【重庆卫视《直通现场》】科学标准下每人每天的油脂摄入量不应超过25克。一旦油脂摄入超标，则会导致肥胖、糖尿病、高血脂症、动脉硬化等慢性疾病。除了吃油要限量以外，世界卫生组织建议每人每天的食盐量最理想是控制在5克左右，最高也应不高于6克。

(责任编辑：禾子)

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