教育部、国家体育总局、共青团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”将于10月26日正式启动,学生每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。此消息一公布,便引来不少的质疑声,有的学校担心,场地有限,安全难保,执行有点难;有的家长担心,孩子可能吃不消,能否不搞“一刀切”;学生进行长跑真得有那么难吗?
记得我上小学的时候,家与学校近三里路,一天得走四趟,往往早上去上学都是跑着去,也没有感觉到什么不适,就是到了学校也是又奔又跑,跑个一到二千米根本不是个问题。
如今人们生活水平有了显著的提高,而学生的素质却不容乐观,媒体时有报道:学校升旗过程中有的旗手晕倒;接力赛后学生被“抬下”;一些学生在高温下站不了10分钟就跪倒在地。根据我国进行的全国青少年体质健康调查显示,最近20年,我国学生体能素质持续下降,肥胖率比5年前增长一倍。学生体能差有多方面的原因,但主要原因在于:青少年的体力活动随着现代化的生活方式改变而减少;有些学校片面追求升学率,忽视了学生的体育锻炼;不少家长除了学习上的事,其它事都不让孩子插手;这些原因影响了身体的正常成长。
要说增强青少年体质,不论是学校和家长都非常的关注,都希望他们有健壮的体魄,但在具体的实施过程中总是难以见效,一些学校过分强调体育课的“趣味性”,而忽略了对学生吃苦耐劳这一意志品质的培养,有的学校甚至出现了学生不愿意练的项目不实施、稍微有点风险的体育项目不安排等现象。不少家长对健康的认知存在误区,认为孩子没病就是健康,能顺利通过高考体验就是身体合格,缺少培养孩子参加体育锻炼的意识。
学生是长知识、长身体的关键时刻。接受新知识重要,提高身体的素质同样重要,没有健康的体魄,不要说将来干大事,就是谋生也难以自食其力,学生的身体素质好差直接关系到国家和个人的命运。
中共中央国务院《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》指出,确保学生上学期间每天锻炼一小时。确保学生每天锻炼一小时,是根据目前学生的身体状况而提出来的,锻炼一小时就是要给学生一定的运动量,提高体力和耐力。而要做到这一点,最有效的方式就是进行长跑,因而根据不同学生段区别进行长跑是科学和合理的。为了配合这一锻炼活动的开展,作为家庭,要真正的爱护自己的孩子,使其将来有出息,就得“心狠一点”,有意的让其多吃点苦,多吃点累,多遭点“罪”。作为学校就应不以分数定高低,不以考试论英雄,给学生腾出更多的时间参加一些体育活动,并且因地制宜,保证长跑基数得以落实。而不能强调各种理由,影响学生的锻炼成长。
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