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视频:口味独特私家菜虾蹦鸡 口感酥脆营养丰富

发布时间:2008年12月23日16:03 | 我来说两句  | 来源:BTV-7

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内容介绍:

  【北京生活频道BTV7 《食全食美》】1.大虾去掉头尾,挑去虾线

  2.大虾用白醋腌制,并且用干面稍微抓一下

  3.鸡胸肉用蛋青抓一下

  4.油锅5成热的时候下入大虾,滑一下捞出

  5.原油8成热的时候滑鸡胸,捞出

  6.炒锅中放入葱姜爆香,放入自带红辣椒,加入大虾和鸡胸,一起煸炒,最后倒入花生碎 放入糖 生抽和盐出锅。

  

(责任编辑:宇轩)

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