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视频：74岁老人痴迷健美 身材壮硕令人瞠目

发布时间:2009年09月23日08:45 | 我来说两句  | 来源：搜狐视频

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内容介绍：

　　健美锻炼通常在早晨进行,但不宜过早,老人宜在日出后进行锻炼.有心血管病的人锻炼则宜放在傍晚进行.每次锻炼时间在30-60分钟之间,不宜过长.

(责任编辑：小师)

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