脚踩小小按摩球 让您越滚越健康

　　脚踩小小按摩球 让您越滚越健康

　　——吴若石、郑英吉专访

　　本周的两期节目是关于脚底按摩的，大家都知道脚底按摩是中国的一种传统自然疗法，然而，本期的两位嘉宾也许会有些出人意料——

　　·吴若石，瑞士人，出版台湾第一本脚底病理按摩专书，因曾给周润发及其母亲、台湾电台主持人李文小姐等明星做按摩，有很好的疗效，在华人地区名声斐然，被称为“脚底按摩之父”。

　　·郑英吉，台湾人，国际医科交流大学传统医学博士，吴若石健康法国际交流学会会长，长期与吴若石研究脚底按摩。

　　三年前，吴若石先生来大陆，参加了北京电视台《城市》、《身边》，湖南卫视《越策越开心》等节目，一时间，大家都知道了这个研究足底按摩的外国老头。三年后，吴若石先生带着他的新书《无若是自我按摩法》再次来大陆，时间比上次长，但是由于行程安排的比较紧，还是显得匆忙，这次我们很顺利地邀请到吴若石先生和郑英吉先生作客《读书》。

　　在第一期节目中，两位老师主要结合了一些现代人比较普遍病症，现场教我们脚底自我按摩的方法，比如如何通过脚底的自我按摩摆脱失眠的困扰？怎么缓解“电脑肩”？如何提高免疫力、远离感冒？女人们怎么预防乳腺疾病？怎么美容养颜？……吴若石先生和郑英吉先生难能可贵的地方就是他们在不断地创新着脚底按摩的方法，从“越痛越有效”到无痛按摩，从肾脏排毒为先到按摩脑垂体为先，给我们传递着新的脚底按摩的理念，教大家用新的方法学按摩。

　　第二期节目主要讲儿童按摩，因为很多人提到脚底按摩就会认为和儿童没有关系，其实经过吴若石老师和郑英吉老师的多年临床实践证明，脚底按摩对于儿童来说是一种很好的保健方法也是很有疗效的治病方法。比如通过给小孩子做脚底按摩能预防近视、提高智力、治疗厌食、便秘，处于青春期的女孩子们会遇到比如青春痘、痛经的困扰，而有的男孩子们开始学抽烟，对于这些情况，吴老师和郑老师做了详细的回答，交给父母们简单有效的按摩方法。

　　在节目录制现场，两位老师配合得十分默契，一个谈理论，一个讲故事，一个说话，另一个就拿着脚的模型比划，让观众看得更清楚。他们经常说“一家一人会，省下医疗费”，他们的理念朴实而真诚，正如吴若石先生所说：“我发愿将足疗这项中国的遗产归还给每一个中国人”。

　　更多精彩，尽在本周六、日（7月10、11日）的《读书》，吴若石老师和郑英吉老师教大家脚底按摩DIY，敬请关注！