内容介绍：

　　【黑龙江卫视《共度晨光》】运动不再只是能让你“四肢发达”，还可提高大脑功能。美国的一项研究指出，经常运动除了能提高身体的协调性，还能够提高人的记忆力和注意力，让人变得更聪明。这些运动包括快走、慢跑、游泳、登车、瑜伽等。坚持有规律的有氧运动可以让你在工作的时候好创意源源不绝。

(责任编辑：yuzi)

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