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视频：慢跑能使骨骼“年轻” 比不运动者高40%

发布时间:2008年07月01日07:52 | 我来说两句  | 来源：黑龙江卫视

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内容介绍：

　　【黑龙江卫视 《共度晨光》】跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还能起到消耗能量、减少脂肪的作用，日本千叶大学医学院专家研究发现，慢跑还能使骨骼“年轻”。

　　

(责任编辑：宇轩)

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