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视频：美研究发现 半小时走三千步可达健身效果

发布时间:2009年04月29日12:24 | 我来说两句  | 来源：江西卫视

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内容介绍：

　　【江西卫视 《新闻早报》】锻炼要长期坚持，三天打鱼两天晒网可不行，当然所谓锻炼也用你每天跑上马拉松。美国的一项最新研究就表明每天半小时行走三千步就可以达到健身的效果。

(责任编辑：刘闫)

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