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视频：营养师建议 只喝汤不吃肉营养不全面

发布时间:2009年05月13日10:43 | 我来说两句  | 来源：黑龙江卫视

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内容介绍：

　　【黑龙江卫视 《共度晨光》】经常喝汤却不吃汤里的肉，认为这样既能保持身材又不丢失营养。殊不知，真正的营养在肉而非汤，尤其是荤汤的汤水中除了脂肪和嘌呤含量丰富以外，只有少量的蛋白质，因此以汤为主的吃法是不正确的。长久下来，容易造成脂肪的堆积，血尿酸的升高。

(责任编辑：Glass)

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