发布时间:2009年10月29日11:37 | 我来说两句 | 来源:黑龙江卫视
【黑龙江卫视 《共度晨光》】天气转凉,愈发干燥,正是该大量补水的时候。但是很多人不喝白开水,因为觉得它淡而无味。可含糖饮料热量高,一罐可乐热量约半碗饭。即使现在有无糖可乐,但可乐、汽水等碳酸饮料仍会影响钙的吸收,损伤骨骼,让肠胃胀气。茶喝多了也会对健康造成伤害。其实在水里加点自己喜欢的味道并不难,台湾《康健》杂志就给出办法,让你的水喝到好味道,还更健康。
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