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视频： 《健康生活》赵之心运动保健操之八段锦①

发布时间:2009年03月04日15:08 | 我来说两句  | 来源：BTV生活

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内容介绍：

　　【BTV生活 《健康生活》】八段锦是中国传统健身气功之一，从宋代流传至今，有着悠久的历史，其动作简单易行，健身效果明显，是中华养生的瑰宝，这八个动作我们将用三天的时间为您详细讲述，请您关注赵之心老师的又一运动养生系列------新编“八段锦”。

视频: 《新编“八段锦”》
视频： 《健康生活》赵之心运动保健操之八段锦①
视频： 《健康生活》赵之心运动保健操之八段锦②
视频： 《健康生活》赵之心运动保健操之八段锦③

(责任编辑：nini)

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