企鹅人 熊家餐馆3 彩虹 铜鼓密码 陌上又花开 上戏啦
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运动健身，身体健康
共 0 条评论 全部评论
聆听音乐物语
不想出去的时候，在家里这样跑也可以
举报原因
林俊龙
回复@花花yu朵朵： 我们要的是健康，不是数据
花花yu朵朵
但是这样跑手环没有数据呀
从今不再委屈的钧子一言
现在国家已经不允许我们胖了
杨晓玥Chris
减重计划大家安排上
皮特牢
有的人习惯在脚下放个指压板
J小超
那可能跑都跑不起来了
小狐狸63289400
看着老师跑的轻轻松松的
唐小洁Jean
我们自己跑，总感觉还是会喘不上气
阿Vain
在家里跑这个方法可以
伊人1望
冬天天气不好或者下雨的时候可以用这种方法
都小蝎想做很多无法理解的事情75
为什么我感觉超慢跑更累
韶舞九歌
这是需要肌肉一直保持紧张啊
我等了一百年
有点像无绳跳绳，动起来就行，第一二天过后，大腿以下肯定酸痛，但是劲过去就好了。
伊藤千秋Chiaki
坚持每天跟着手机软件健身，效果还可以，毕竟手机软件也瘦了二十多斤了
verablack989
光脚不难受吗？？之前在瑜伽垫上跑25分钟感觉前脚掌很疼
12号ars
我只要一跑起来就不会呼吸了
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不想出去的时候，在家里这样跑也可以
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回复@花花yu朵朵： 我们要的是健康，不是数据
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但是这样跑手环没有数据呀
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从今不再委屈的钧子一言
现在国家已经不允许我们胖了
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皮特牢
有的人习惯在脚下放个指压板
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那可能跑都跑不起来了
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小狐狸63289400
看着老师跑的轻轻松松的
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阿Vain
在家里跑这个方法可以
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冬天天气不好或者下雨的时候可以用这种方法
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都小蝎想做很多无法理解的事情75
为什么我感觉超慢跑更累
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这是需要肌肉一直保持紧张啊
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我等了一百年
有点像无绳跳绳，动起来就行，第一二天过后，大腿以下肯定酸痛，但是劲过去就好了。
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伊藤千秋Chiaki
坚持每天跟着手机软件健身，效果还可以，毕竟手机软件也瘦了二十多斤了
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verablack989
光脚不难受吗？？之前在瑜伽垫上跑25分钟感觉前脚掌很疼
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12号ars
我只要一跑起来就不会呼吸了
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