企鹅人 熊家餐馆3 彩虹 铜鼓密码 陌上又花开 上戏啦
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👦🏻三甲医院消化内科主治医师~ ✨擅长消化系统常见病多发病及危重疾病诊治 ❤️编写西医考研教材三册，SCI数篇。 家居生活不定时分享~
共 0 条评论 全部评论
阿兔子
所以有肠道不舒服的人在饮食上面一定要注意
举报原因
如意桃花娜娜
五谷杂粮都是比较好消化的
小美女笑笑专家
我就觉得我吃玉米 红薯之类的会很舒服
纳米小虫Justin
我喝了牛奶胃没有不舒服 肠子不舒服 [笑哭]
小狐狸63278531
我现在只能喝酸奶 其他的啥也喝不了
自命非帆
我也是乳糖不耐受很严重的那种
张紫轩
这些无糖视食品真的不能多吃
BEYOND家的吃貨冰
回复@cnbingling： 这些吃起来还是很甜的
cnbingling
总感觉这就是自欺欺人
liu笨小孩rzh
每天吃多少豆类比较合适呢
upright0157
回复@越满足越幸福： 一个是牛奶，一个是豆类
越满足越幸福
这是我们蛋白质的主要来源之一
提拉米苏的狂想世界
红豆一般都是熬粥喝啊
JERRY909
回复@心伊若： 这个吃多了也容易消化不良
心伊若
最喜欢吃的黄豆嘴[捂脸]
陈芷莎Sasa
正在减肥中，很喜欢吃西兰花
孙黛拉会爆炸
不是说应该多吃绿叶菜吗
我没礼貌的小鬼
回复@孙黛拉会爆炸： 说是要多吃深色蔬菜
謝小寅
反正蛋白质吃多了就容易胃胀气
FlowerCrab
回复@塔波加： 反正最近放屁是比较多
塔波加
而且吃饭的时候也应该细嚼慢咽
陈依婷
怎么才能知道肠道菌群有没有失衡啊
梦的衣裳hawick威幂
我也是胃胀 在想着要不要去做胃镜的
慌慌不要慌E
我就是吃完了东西就拉肚子 不知道怎么了
龙彤
我还以为多吃十字科的花菜比较好的
cindynee
不管吃什么东西都要注意一个量
AZ桑在等AFourLetterWord
个人觉得任何的食物再好也是过犹不及
姚山歌
我可喜欢吃豆制品了 怪不得一直感觉到胃不舒服呢
路飞的草帽579
这个只是对胃不好的人要注意
蛋蛋超人
我觉得吃豆制品可以补钙 所以我平时吃的格外的多 但是没有不舒服的
点击按住视频可拖动
阿兔子
所以有肠道不舒服的人在饮食上面一定要注意
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五谷杂粮都是比较好消化的
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我就觉得我吃玉米 红薯之类的会很舒服
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纳米小虫Justin
我喝了牛奶胃没有不舒服 肠子不舒服 [笑哭]
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我现在只能喝酸奶 其他的啥也喝不了
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我也是乳糖不耐受很严重的那种
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张紫轩
这些无糖视食品真的不能多吃
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回复@cnbingling： 这些吃起来还是很甜的
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总感觉这就是自欺欺人
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liu笨小孩rzh
每天吃多少豆类比较合适呢
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回复@越满足越幸福： 一个是牛奶，一个是豆类
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这是我们蛋白质的主要来源之一
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提拉米苏的狂想世界
红豆一般都是熬粥喝啊
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回复@心伊若： 这个吃多了也容易消化不良
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最喜欢吃的黄豆嘴[捂脸]
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陈芷莎Sasa
正在减肥中，很喜欢吃西兰花
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不是说应该多吃绿叶菜吗
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回复@孙黛拉会爆炸： 说是要多吃深色蔬菜
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謝小寅
反正蛋白质吃多了就容易胃胀气
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回复@塔波加： 反正最近放屁是比较多
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而且吃饭的时候也应该细嚼慢咽
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陈依婷
怎么才能知道肠道菌群有没有失衡啊
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我也是胃胀 在想着要不要去做胃镜的
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我就是吃完了东西就拉肚子 不知道怎么了
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龙彤
我还以为多吃十字科的花菜比较好的
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不管吃什么东西都要注意一个量
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个人觉得任何的食物再好也是过犹不及
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姚山歌
我可喜欢吃豆制品了 怪不得一直感觉到胃不舒服呢
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这个只是对胃不好的人要注意
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我觉得吃豆制品可以补钙 所以我平时吃的格外的多 但是没有不舒服的
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